DIE BUSFAHRER-GESUNDHEITSSEITEN FÜR BUSFAHRER

Hier finden Busfahrer aktuelle Nachrichten und Hintergrundberichte zum Thema Gesundheit, Arbeitsschutz und Unfallprävention sowie konkrete Tipps zum Fitbleiben im belastenden Arbeitsalltag.

04.03.2021› Gesundheit

Bluthochdruck: Eine Frage des Lebensstils?

Bluthochdruck kann gefährliche Folgen haben und ein bedeutender Risikofaktor für Herz und Kreislauf sein. Ein gesunder Lebensstil gilt in als die beste Vorsorge. Und auch durch Veränderungen der Lebensgewohnheiten lässt sich Hypertonie positiv beeinflussen, wie die Stiftung Gesundheitswissen betont.


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25.02.2021› Gesundheit

Gesünder essen

Weniger süß, weniger salzig und die richtigen Fette: Mit diesen Praxistipps gelingt im Alltag eine gesündere Ernährung.


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18.02.2021› Gesundheit

Fünf Mythen über Alkohol: Was ist dran?

„Bier auf Wein, das lass sein!", "Alkohol verdunstet beim Kochen" und "Schnaps kurbelt die Verdauung an": Rund um das Thema Alkohol ranken sich viele Mythen. Doch was stimmt eigentlich und was nicht?


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11.02.2021› Gesundheit

Zu viele Corona-Nachrichten machen krank

Wer sich über längere Zeit am Tag mit Informationen zu Covid-19 beschäftigt, hat ein größeres Risiko, depressive Symptome oder Ängste zu entwickeln oder unter Schlaflosigkeit zu leiden, wie eine Studie herausfand.


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Omnibusrevue

05.02.2021› Gesundheit

Mehr Bewegung im Corona-Winter

Der Lockdown schränkt unsere Mobilität ein. Mit jedem weiteren faulen Tag wächst der innere Schweinehund immer mehr. Dabei würde gerade jetzt Bewegung gut tun. Wie schafft man es, sich im Alltag mehr zu bewegen? Mit der "WOOP Methode" und den Tipps vom Teampsychologen der deutschen Fußball-Nationalmannschaft kann es gelingen.


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26.01.2021› Gesundheit

Weniger ist mehr

Weniger Alkohol im neuen Jahr! Ein Vorsatz, den viele gerade nach den Feiertagen fassen. Wie sieht es damit einen Monat später aus? Sechs Tipps, die dabei helfen können, den Alkoholkonsum tatsächlich zu minimieren.


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20.01.2021› Gesundheit

FFP2-Masken richtig tragen

Nun werden medizinische Masken auch im restlichen Bundesgebiet Pflicht. Zum Schutz vor dem Coronavirus muss im ÖPNV und im Einzelhandel künftig entweder eine OP- oder eine FFP2-Maske getragen werden. Doch wie sitzt die FFP2-Maske richtig und worauf ist dabei zu achten?


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30.12.2020› Gesundheit

Lüften hilft - zuhause und am Arbeitsplatz

Frischluft rein, Viren raus: Lüften mit offenen Türen und Fenstern ist in geschlossenen Räumen eine hilfreiche Maßnahme, um sich vor einer Corona-Ansteckung zu schützen.


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22.12.2020› Corona-Pandemie

Spuckschutz für Berliner Busfahrer

Medienberichten zufolge will die BVG die provisorischen Corona-Schutzfolien in vielen Berliner Bussen bis Ende Februar durch Sicherheitsglasscheiben ersetzen.


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10.12.2020› Gesundheit

Gute Masken, schlechte Masken

In der Corona-Pandemie wollen sich immer mehr Menschen mit Atemschutzmasken schützen. Gleichzeitig sind aber gefälschte und mangelhafte Exemplare im Umlauf. Woran können Busfahrer echte FFP2-Masken erkennen? Fünf Merkmale helfen dabei.


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