DIE BUSFAHRER-GESUNDHEITSSEITEN FÜR BUSFAHRER

Hier finden Busfahrer aktuelle Nachrichten und Hintergrundberichte zum Thema Gesundheit, Arbeitsschutz und Unfallprävention sowie konkrete Tipps zum Fitbleiben im belastenden Arbeitsalltag.

11.11.2021› Gesundheit

Die Erkältungsviren sind zurück

Kontaktbeschränkungen und Hygienemaßnahmen während der Corona-Pandemie haben selbst banalen Erkältungsviren schlechte Chancen gegeben. Doch in diesem Herbst haben Erreger für Husten, Schnupfen und Halsschmerzen wieder ein leichteres Spiel. Was dagegen hilft, ist ein stabiles Immunsystem.


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04.11.2021› Gesundheit

Im Herbst schon an die nächste Pollensaison denken

Der beste Zeitpunkt, um mit einer Hyposensibilisierung zu beginnen, ist im Herbst. Ein Gesundheitsexperte der DKV erklärt, wie sie funktioniert und wie die Behandlung abläuft.


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28.10.2021› Gesundheit

Sechs Mythen zu Rückenschmerzen

Eine falsche Haltung, zu wenig Bewegung, Stress. Es gibt viele Ursachen für das Volksleiden Rückenschmerzen, von dem gerade auch Busfahrer wegen langer Sitzzeiten hinterm Steuer betroffen sind. Was der Rückengesundheit wirklich gut tut, darum ranken sich unzählige Mythen. Die Aktion Gesunder Rücken verrät, was davon stimmt und was nicht.


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21.10.2021› Studie

Dem Glück auf der Spur

Zwei Drittel der Bundesbürger haben nur einmal pro Woche oder noch seltener Glücksgefühle. Und lediglich elf Prozent fühlen sich als sehr glückliche Menschen. Was dem Glück entgegensteht, wissen die meisten selbst.


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Omnibusrevue

14.10.2021› Gesundheit

Jeder zweite Deutsche ernährt sich ungesund

Ein gesundes Essverhalten trägt nicht nur nachhaltig zum allgemeinen Wohlbefinden bei, es reduziert zusätzlich auch die Wahrscheinlichkeit chronischer Krankheiten. Demnach sollte es das Ziel aller Deutschen sein, gesunde und ausgewogene Mahlzeiten in ihren Alltag zu integrieren. Eine bevölkerungsrepräsentative Studie des digitalen Versicherungsmanagers Clark offenbart, dass dies nicht so ist.


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30.09.2021› Gesundheit

Vitamin-D Mangel selbst nach dem Sommer

Der aktuelle Spätsommer mit viel Sonne füllt oftmals noch lange nicht den menschlichen Vitamin-D-Speicher auf. Mehr als die Hälfte der Deutschen haben laut Angaben des Robert Koch Instituts selbst im Sommer einen zu niedrigen Vitamin-D-Spiegel. Was helfen kann, dies auszugleichen.


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09.09.2021› Gesundheit

Risiko auf dem Teller

Mit den Ravioli fing es vor vielen Jahren an - die Pasta aus der Dose gilt als das erste echte Fertiggericht auf dem deutschen Markt. Heute sind zwischen 80 und 90 Prozent aller Lebensmittel industriell verarbeitet, doch das bleibt nicht ohne Auswirkungen auf die Gesundheit.


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02.09.2021› Gesundheit

Mehr Wohlbefinden mit dem "5 x 1"-Training

Den Rücken nachhaltig stärken, fit halten und Rückenschmerzen vermeiden - das Klingt wie ein unerreichbares Ziel? Muss es nicht, denn mit nur fünf Übungen funktioniert dies ganz einfach.


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26.08.2021› Gesundheit

Gürtelrose, Grippe, Corona: Warum ein Impfplan sinnvoll ist

Die Ständige Impfkommission, kurz Stiko, empfiehlt allen über 60-Jährigen eine Impfung gegen den bläschenförmigen Ausschlag der Gürtelrose. Für Menschen mit einer Vorerkrankung wie Diabetes, Asthma oder Nierenschwäche gilt die Empfehlung sogar schon ab 50.


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19.08.2021› Gesundheit

SOS-Tipps – was hilft bei Sonnenbrand?

Die Haut ist rot, brennt, juckt oder spannt: Wer nach dem Sonnenbaden diese Symptome spürt, hat vermutlich einen Sonnenbrand. Was dann hilft, erklärt Dr. Wolfgang Reuter, Gesundheitsexperte bei der Deutschen Krankenversicherung (DKV).


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