27.09.2018Herbstzeit ist Erkältungszeit

Erkältung, Schnupfen, Husten, Viren, Grippe

Bei Schmuddelwetter, mangelndem Sonnenlicht und kalten Temperaturen lässt eine Erkältung nicht lange auf sich warten. Was hilft wirklich, wenn der Hals kratzt und die Nase tropft?

Was mit einem harmlosen Halskratzen im Herbst beginnt, kann sich von Schnupfen und Husten über Druckkopfschmerz schnell zu einem langandauernden Infekt entwickeln. Besser ist es da, den Atemswegsinfekt frühzeitig zu bekämpfen, denn schnelles Handeln kann laut Medizinern den Verlauf der Erkältung deutlich beeinflussen und eine Verschlimmerung verhindern.

Busfahrer sind im täglichen Austausch mit vielen Fahrgästen besonders gefährdet, denn die Erkältungsviren verbreiten sich über kleine Tröpfchen in der Luft. In der Regel gelangen sie über die Hände in Nase oder den Rachen und wandern von dort weiter in die Nasennebenhöhlen sowie in die Bronchien.

Um den Körper im Kampf gegen die Viren zu unterstützen, sollten sich Betroffene vor allem ausruhen und körperliche Anstrengungen vermeiden. Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr in Form von warmem Tee oder Wasser kann für die Genesung sehr hilfreich sein.

(ts)





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