14.11.2018Eine gute Tasse Kaffee

Neue Untersuchungen haben gezeigt: Kaffee und andere Lebensmittel senken bei regelmäßigem Genuss das Darmkrebsrisiko.

Dass Vollkorn, Obst, Gemüse und Milchprodukte einen schützenden Effekt bei Darmkrebs haben, haben Studien bereits gezeit. Nun gibt es auch einen guten Grund, mit gutem Gewissen regelmäßig Kaffee zu trinken.

Forscher aus Saudi-Arabien und Jordanien haben laut dem Deutschen Gesundheitsportal jetzt diesbezüglich neue Erkenntnisse gewonnen. Manche Lebensmittel haben demnach einen schützenden Effekt bezüglich Darmkrebs. So senkten Milchprodukte (1 bis 5 Portionen am Tag), Hülsenfrüchte (3 bis 5 Portionen am Tag), Blattgemüse (1 bis 5 Portionen am Tag), Olivenöl (1 bis 5 Portionen am Tag), schwarzer Tee (mindestens 3 Tassen am Tag) und eben auch Kaffee (mindestens eine Tasse am Tag) das Darmkrebs-Risiko. (mp)





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